Ступень
  1. 1.

    подтягивание на турнике

    Упражнение на перекладине, при котором подбородок поднимается выше грифа.

    + + → подвешивание тела до подбородка → подтягивание на турнике

    팔굽혀펴기жим от пола, а не на турнике철봉운동любое упражнение на перекладине

  2. 2.

    натяжка

    Достижение требуемого уровня с огромным трудом, на грани.

    + + → едва дотянуться подбородком → с трудом достичь нижней границы

    간신히наречие 'еле-еле', не образует фраз겨우наречие 'едва', не образует фраз

На тех же корнях